Maasvõitluse algkursus
Maasvõitluse algkursus alustab 21. jaanuaril Viljandi spordihoone judo saalis.
Treeningute ajad:
Kolmapäev 18:30-19:45 – Maasvõitluse algkursus
Viljandi spordihoone judosaal
Reede 18:00-19:15 – Maasvõitluse algkursus
Viljandi spordihoone judosaal
Alusta oma teekonda maasvõitluse maailmas!
Maasvõitluse algkursus on ideaalne alguspunkt kõigile, kes soovivad õppida enesekaitset, parandada vormi ja proovida midagi põnevat. Ootame liituma täiskasvanuid ja noori (16+), kellel puudub varasem kogemus Brasiilia jiu-jitsuga või vajab see meeldetuletamist. Treeningud sobivad igas vanuses naistele ja meestele olenemata füüsilisest vormist.
Mida kursus Sulle pakub?
8 nädalat põhjalikku õpet: Omandad BJJ baastehnikad, kontrollpositsioonid, põgenemised ja alistusvõtted.
Tugev tervis: Parandad märgatavalt oma vastupidavust, jõudu ja painduvust.
Vaimne puhkus: Trennis keskendud vaid hetkele – see on parim viis igapäevastressist vabanemiseks.
Alus tulevasteks trennideks: Kursuse läbimine annab võimaluse jätkata spordiklubi Wõitleja edasijõudnute rühmas ning annab vajalikud oskused nii MMA kui enesekaitse jaoks.
Algkursusel ei ole vaja kindaid, kimonot ega muud spetsiaalset varustust. Piisab mugavatest spordiriietest – mida vähem taskuid, lukke jms, seda parem. Soovituslik oleks kanda hambakaitsmeid, neid on võimalik tellida ka pärast liitumist klubi kaudu.

